Cuidado de uñas y manos masculinas

Comienza por cortar las uñas y limarlas a la forma del dedo. Limarlas también hace que el borde de la uña sea lisa. También limpia debajo de las uñas como parte de este paso, con un palillo o algo similar.

Remoja la punta de los dedos en agua tibia y jabón para ayudar a suavizar las cutículas. Usa el removedor de cutícula de uñas, asegurándote de cubrir toda la uña y la cutícula. Empuja las cutículas hacia atrás suavemente, luego recorta la piel muerta de las cutículas con cautela. No siempre es necesario cortar las cutículas, así que si lo prefieres solo puedes empujarlas hacia atrás, ya que las cutículas protegen a las uñas de bacterias y hongos.

Lava bien las manos para eliminar cualquier exceso de cutícula. Como un tratamiento adicional, tú puedes aplicar un exfoliante para las manos. Frota el exfoliante suavemente para eliminar la piel muerta, dejando las manos suaves y lisas. Seca las manos completamente. Pule cada uña con una superficie lisa para un toque de brillo.

Cómo cuidar las manos en ambiente con aire acondicionado

¿Quieres saber cómo proteger tus manos del aire acondicionado?

Lávalas con agua tibia, ya que la caliente elimina los aceites naturales de la piel y la secará más. Esta es una forma de prevenir que la piel se seque, solo cuida de no hacerlo en exceso pues mucha exposición al agua no es bueno.

Una buena crema es el mejor remedio, elige una con una fórmula humectante potente y de preferencia con ingredientes naturales. Aplícala después de lavar tus manos pues con la humedad absorberán mejor los nutrientes. Úsala muy a menudo, sobre todo si el lugar en el que estás hay aire acondicionado.

Tus uñas también se resecan con los cambios de clima, para mantenerlas fuertes e hidratadas, ya que esto puede provocar que se rompan más fácil y no crezcan, aplica un poco de aceite de almendras o especial para cutículas, puedes hacerlo por las noches antes de dormir. Cuida el jabón que usas, hay algunos que llegan a secar más tus manos, pero si optas por uno humectante no sufrirás tanto

Cómo lucir manos de princesa

Si siempre soñaste en tener las manos como las de una princesa, todavía puedes lograrlo, lo único que tienes hacer para prevenir sus manchas, envejecimiento y la aspereza, es seguir las instrucciones de especialistas .

Manos vigorosas. No solo tendrás que hidratarte por fuera, sino que también deberás hacerlo por dentro. Por lo tanto, será necesario que bebas mucha agua y así estarás ayudando a tu cuerpo a eliminar toxinas y evitando el envejecimiento de tu piel.

Manchas por el sol. Si eres propensa a las manchas en la piel, estás embarazada o pasando por la menopausia, debes mantenerte fuera de la exposición directa del sol desde las 11:00 hasta las 16:00. Durante este período del día los rayos son más intensos, lo que hace que la piel sea más propensa.

Protección. La dermatóloga Daysy Villegas, recomienda usar bloqueador solar con un factor de protección adecuado para tu tipo de piel, además recuerda que debes escoger uno para tu rostro y otro para el resto del cuerpo.

La manera perfecta. Aplica el bloqueador solar 15 minutos antes de exponerte, de este modo permites que la piel lo absorba y garantizas una protección más efectiva lo que evitará la aparición de manchas. Del mismo modo, cuando salgas a pasear o practicar algún deporte al aire libre no olvides usar sombreros, gorras y lentes de sol para mantener menos expuesta la piel del rostro.

Consejo. No uses productos a base de alcohol cuando planeas exponerte al sol, porque estos podrían fomentar la aparición de manchas en la piel. Evita rociarte perfume a las manos. Además, si recientemente te has sometido a un tratamiento de láser, debes evitar el sol por un tiempo para no manchar tu piel. En caso que te hayan salido algunas imperfecciones, visita a un dermatólogo para el debido diagnóstico.

Alimentación adecuada. Por otro lado, llevar una dieta balanceada y rica en alimentos antioxidantes contribuirá al mantenimiento de una piel sana y joven, que ayudará a eliminar las manchas de tus manos y evitar que aparezcan más.

Mascarillas caseras para manos agrietadas

La piel de las manos es más gruesa que la del resto de cuerpo, razón por la cual tiene tendencia a acumular asperezas y rugosidades.

Por otra parte, al estar siempre expuesta, es fácil que la piel de las manos se reseque y agriete por el frío, el viento y el sol.

A estos factores climáticos se añaden las tareas domésticas que exigen el contacto continuo con el agua y el jabón, unas sustancias que acaban dañando la capa acida protectora de la piel.

Para impedir su envejecimiento prematuro y proteger la piel de las manos, es necesario hidratarla a diario y eliminar las pieles muertas y todas las asperezas con mascarillas y cremas que se pueden elaborar en casa para humectar y para exfoliar las manos.

Recetas de mascarillas caseras para manos agrietadas

Mascarilla nutritiva para manos agrietadas
Ingredientes:
50 g de manteca de cacao
40 g de cera de abejas
4 cucharadas de aceite de almendras dulces.

Preparación:
Derrite la manteca de cacao y la cera de abejas en un cazo al baño María, removiendo constantemente con una espátula de madera. Añade entonces el aceite de almendras dulces y calienta la mezcla durante unos minutos más sin dejar de remover. Retira el cazo del fuego y deja enfriar la crema removiéndola constantemente. Guárdala en un tarro de cristal opaco.

Crema de manos blanqueadora
Ingredientes:
15 g de glicerina
1/2 limón

Preparación:
En un recipiente, mezcla la glicerina con el zumo de medio limón y fricciona las manos con esta mezcla hasta que la crema haya penetrado por completo.

Mascarilla exfoliante para manos agrietadas
Ingredientes:
1 nuez de crema de manos nutritiva
2 cucharadas de azúcar blanco.

Preparación:
Mezcla la crema nutritiva y el azúcar blanco hasta que obtengas una pasta homogénea y aplícala sobre las manos realizando un suave masaje e insistiendo en las zonas más resecas. Aclárate con agua abundante y sécate las manos. Si tus manos están muy ásperas, para reforzar el efecto de esta crema exfoliante, sumérgelas previamente durante 15 minutos en una cubeta de agua caliente en la que habrás vertido un buen chorro de aceite de almendras dulces.

Recomendaciones

Siempre es más fácil prevenir que curar las manos agrietadas. A continuación, algunos consejos prevantivos:

Alejarse del agua caliente. Un buen consejo es evitar el agua caliente, los detergentes y los disolventes domésticos fuertes.

Evitar enjabonarse. Las manos se agrietan cuando el aceite de la piel se agota; por eso, no debe utilizar un jabón excesivamente fuerte o alcalino. Es más conveniente un jabón suave, añadiendo después un poco de body milk o crema hidratante de cutis. Existen jabones de manos que tienen incorporada crema hidratante,

Humedecer el aire.Ta piel se humedece desde dentro hacia fuera. Si hay humedad en el aire, la piel no perderá la suya. Por eso, resulta útil colocar un hmidificador en la habitación donde se pase el mayor tiempo.

Hidratar las manos. Cuando aplique un humectante a su cara por la mañana, de inmediato aplique una porción a sus manos. Haga lo mismo de noche. De esta forma las mantiene flexibles y ayuda a evitar el agrietamiento. Practicar dos veces diarias y, además, hágalo después de cada lavado.

Manos suaves, en la tercera edad

El paso del tiempo y los cambios bruscos del clima pueden contribuir al deterioro de sus manos. Sin embargo, esto puede evitarse con pequeños cuidados que usted puede realizar desde su casa.

Principales problemas. La dermatóloga, Sonia Sempértegui, indicó que las manos en esta etapa de la vida son mucho más sensibles. Entre los problemas más comunes destaca la aparición de manchas, arrugas y resecamiento de la piel. La experta comentó que esto puede ser debido a muchos factores, como la exposición del frío, calor o viceversa.

Recomendaciones Daniela Andras, del Spa Espacio Santé, recomendó que para lucir unas manos estéticamente hermosas, se debe realizar la manicure cada semana y para el cuidado de la piel, hacerse una exfoliación cada 15 días, “esto hará que las manos luzcan con más brillo, elasticidad y pos supuesto tendrá una armonía con el rostro”, aseguró la experta.

Para el lavado de manos. Para el lavado de manos, Sempértegui, sugirió no utilizar detergentes, puesto que este deteriora mucho la piel. Lo mejor es utilizar jabones suaves ya sean de bebé, avena, manzanilla o de aceites.

Para exfoliación. Andras, explicó un método efectivo para exfoliar las manos, que consiste en mezclar una cuchara de óleo de almendras, más una cuchara de azúcar y una cuchara de crema hidratante. Una vez realizado, aplicar sobre las manos masajeando circularmente. Pasar sobre las uñas, dorso y dedos. Esto le ayudará a relajarse. Luego enjuague con agua tibia, puede recurrir al spa para que le realicen la manicure.

Para hidratación. Sempértegui señaló que para ello, es bueno aplicar aceite de oliva o almendras, ya que estos tienen un buen peso molecular, lo cual contribuye a una buena penetración. Por ello, antes de dormir, aplique cualquiera de los aceites mencionados, masajeando suavemente. Al otro día enjuague y aplique un protector solar especial para manos.