Las personas usualmente después de los 40 años comienzan a tener dificultad para enfocar los ojos, lo que puede causar cansancio o fatiga visual. Entre los remedios populares está: lavar y picar 1 zanahoria, 1 rama de apio y 1 puñado de perejil. Colocar en una batidora con un vaso de agua. Batir por unos instantes. Remojar una bola de algodón y colocar sobre los párpados cerrados. Este remedio actúa sobre los ojos cansados y el nervio óptico.
Por otro lado, puede aplicar rebanadas de pepino sobre los párpados cerrados.
Otra alternativa: mover la vista 20 veces de derecha a izquierda y vice versa y 20 veces arriba hacia abajo y vice versa. Este ejercicio ayuda a que los ojos cansados se recuperen. O poner el dedo pulgar y el medio (corazón) a los lados del puente de la nariz y luego colocar el dedo índice en la frente. Efectuar suaves movimientos circulares y hacia arriba y bajo.
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