Los hombres también quieren verse bien

Rejuvenece 5 años...sin bótox

Haz de las canas tu principal atractivo

Antes de que entren en pánico, el color blanco en el pelo le da al hombre un aire varonil que gusta a muchas mujeres. Así que si las canas empiezan a ganar terreno en tu cabeza, no reniegues de ellas porque, además, seguro que te dan un mayor protagonismo en la oficina. Si de todos modos piensas que las canas es algo más propio de un sesentón que de ti mismo, existen algunos truquillos que te ayudarán a disimularlas. Eso sí: a menos que quieras parecer un clon de Elvis con 70 años, evita teñirte la cabeza con productos baratos. Lo mejor que puedes hacer es concertar una cita con un estilista para que te aconseje sobre qué producto es mejor para tu cabello en particular. Pero antes de hacerlo considera esto: a las mujeres nos gustan los hombres naturales que presuman canas en una cabellera bien cuidada.

Hidrata tu piel y vence a las arrugas

Si tu frente delata todos los años que has pasado tomando el sol, tranquilo, aún no es demasiado tarde para suavizar el daño que han causado los rayos ultravioletas. Utiliza una crema con SPF por las mañanas y una loción por las noches, cuando la piel más necesita de hidratación. También ten presente que una dieta rica en azúcares acelera el envejecimiento de la piel. Ingiere alimentos con grasas saludables (como aguacate y nueves) y cuida tu piel.

Que tus patas de gallo no hablen por ti

Salir tanto de fiesta no le está haciendo ningún favor a tus ojos. El tabaco obstruye la circulación sanguínea y, por tanto, también favorece la aparición de arrugas en tu rostro. Además, el exceso de alcohol también provoca retenciones de líquidos, que luego se traducen en una mayor hinchazón en los ojos. ¿Solución? Coloca unas rodajas de pepino sobre tus ojos durante 15 minutos justo antes de salir de casa. Los pepinos contienen un astringente que estrechará los vasos sanguíneos alrededor de tus ojos y que además poseen un efecto refrescante.

Blanquea tus dientes y sedúcelas con tu sonrisa

El café, el vino tinto y el té, entre otros alimentos, colorean de amarillo tus dientes y hacen que parezcas más viejo de lo que realmente eres. Compénsalo tomando verduras crujientes (como el apio, las zanahorias o el brócoli), que te ayudarán a exfoliar las manchas que oscurecen tu dentadura. Para conseguir un blanco más perfecto aún, utiliza también pasta de dientes y kits blanqueadores. Unos dientes blancos mejorarán tu sonrisa y te darán un aspecto mucho más saludable y, en consecuencia, también mucho más joven.

Belleza masculina y carisma

Un hombre atractivo caminando por la calle siempre es el centro de muchas miradas. Y no sólo se trata de su atuendo, de su fina nariz o el color de sus ojos, sino de su carisma, de su porte, de la forma en cómo camina y se conecta con su entorno.

Hay muchas formas en las que un hombre puede resaltar su belleza y volverse en verdad muy carismático, la belleza masculina es tan apreciada y valorada como la belleza femenina, además de que a muchos hombres en verdad les gusta lucir bien y cuidar su aspecto, su cutis, su cabello, su porte y dejar huella por donde pasan.

Si deseas resaltar tu atractivo masculino, aquí te damos algunos secretos de belleza y carisma:

Hacer Ejercicio regularmente: aunque un buen cuerpo siempre es bien acogido visualmente, tener musculos firmes y una armonia corporal tambien habla de fuerza de voluntad, de amor por uno mismo y de valor personal. También puedes tomar suplementos y tés para Adelgazar.

Los hombres que, sobre todo, andan en la ciudad necesitan cuidar su cutis del polvo, la suciedad y la contaminación. Para esto, te recomendamos no ir a dormir con el cutis sucio, ya que esto fomentará los puntos negros y tu piel lucirá más seca y marchita. Lava tu piel todas las noches con un poco de avena, es el mejor limpiador que existe para la piel. Pon unos grumos de avena en tu mano y humedécelos con agua mineral. Frota sobre tu piel pasando por el cuello y la frente, sin olvidar la parte de atrás de las orejas. Luego de esto, aplica una crema de aloe que es muy nutritiva y ayudará a tu piel a verse fresca.

Si tu cutis tiene barritos, acné o impurezas, no debes agobiarte por esto. Te recomendamos en este caso que además de limpiar tu cara en las noches apliques dos veces por semana arcilla verde en tu cutis para regular el ph. No aprietes los barritos, mejor ponle encima plata coloidal para ayudarle a la piel a secarlos y a que no salgan más.

Procura siempre lucir ropa limpia y bien presentada. A las mujeres les gusta mucho un hombre limpio, no importa cómo seas o qué estilo tengas, si luces limpio y tu ropa está presentable, es ya un paso básico para enviar buen mensaje de uno mismo a los demás. Sobre todo cuida que las uñas y el cabello estén limpios, arregla tu cabello como gustes pero no te olvides de que se vea aseado. También pon especial atención en los dientes, usa el hilo dental todos los días y procura que tus dientes siempre luzcan impecables.

Usa un champú lo más natural posible, si se te cae el cabello, da masaje en el cuero cabelludo cada noche con las yemas de tus dedos y la cabeza inclinada. Este ejercicio ayuda a repartir nutrientes en tu cabeza y a que el cabello se fortalezca, luzca más bello y no se caiga,

Procura siempre usar un corte de cabello o ropa con la que te sientas a gusto. Evita copiar modas o estilos con los que te sientas incómodo, nada mejor que ser natural, ser tu mismo y quererte como eres. Éstos son los máximos secretos de los hombres atractivos.

Mantén una mirada amable con los demás. Cuando alguien te hable mantén el contacto visual por más inseguro que te sientas. Mirar a los ojos es una muestra de conexión muy importante que a las demás personas en verdad gusta.

Saluda con una sonrisa, si no conoces a la persona, pero esta relacionada con alguien que conoces, saluda tambien, saluda incluso cuando no conozcas a alguien y esté cerca de ti en un lugar donde te invitaron. El saludo es la mejor carta de presentación, puedes simplemente sonreir, con esto bastara para conectarte con tu entorno de forma carismática.

Secreto para aumentar tu carisma: quiérete y acéptate. La mayor parte de los hombres responden que sí se quieren y se gustan, pero muchos de ellos no lo sienten así. Es muy importante que pongas atención a esta recomendación y que observes si en verdad te gustas a ti mismo, y que aceptes tus defectos. Tú no lo notas, pero la forma en cómo te sientes es como los demás te perciben. Si te sientes disgustado contigo o no te gusta tu aspecto, primero reconoce qué parte de ti no te gusta, obsérvate en un espejo y di lo que sientes sinceramente. Luego, deja que fluya todo lo que sientes y piensas respecto a ti mismo, y sigue el siguiente inciso.

Una vez que digas o escribas lo que verdaderamente sientes de ti, observa las cosas que puedes transformar e intenta pensar cómo. Por ejemplo, si no te gusta tu barriga, puedes mejorar haciendo más ejercicio o comiendo más saludable. Si hay cosas que no te agradan y no puedes cambiar, recuerda que las personas jamás te querrán por una nariz puntiaguda o por tu altura o musculatura.

Las personas en verdad lo que verán en ti es tu capacidad de quererte y ser natural: ser tú. Observa cuántas personas con medidas perfectas no se sienten queridas, y cuántas con medidas no perfectas o incluso “feas” a nivel social, son en verdad queridas y carismáticas. ¿La diferencia? que unas se quieren y aceptan y simplemente son naturales: son lo que son.

Siéntete seguro de lo que opinas o eres, pero siempre cuidando que sea natural, observa que tus comentarios no sean por aceptación ajena o por impresionar a los demás.

Peinados para frente con entradas

Ya se acerca el Día del Padre (19 de marzo) y El Sol te enseña los tipos de peinados que puedes lucir tanto ese día como en cualquier ocasión. Claro, tomando en cuenta que tengas entradas grandes. El estilista Juan Carlos Vaca, del salón Solo Él, describe algunos recortes tanto para papás jóvenes, adultos y ejecutivos que tienen su cabellera lacia. En el caso que tengas el cabello ondulado o crespo, el especialista señaló que no hay muchas maneras de peinarlo, porque si bien lo tienes con un largo suficiente para que caiga un poco sobre la frente y pueda disimular las entradas, también lo puedes manejar corto sin opción a poder esconder las entradas.

Consejo. El experto aconseja no usar excesivamente el gel, porque se puede comenzar a caer más rápido el cabello y lo mejor es usar mush, que es para estructurar el peinado y simular un peinado natural.

1.- Lacio y largo
Generalmente lo usan más los jóvenes que les agrada la música o son arquitectos entre los 20 a 35 años. El corte es desgrafilado (desflecado).

2.- Ejecutivo o definido
Es el corte clásico que va por encima de las orejas. El peinado es para atrás o a un lado.

3.- Corte europeo
Es para papás muy jóvenes, es definido conforme al rostro y lleva un color degradado, en la parte de arriba es más largo que los laterales y lleva un "cutibí". Ejemplo, Cristiano Ronaldo o Beckham.

4.- Cortina arriba
Este es un corte desgrafilado para disimular la frente amplia, si eres ejecutivo puedes optar por el corte clásico y en la parte frontal hacer la cortina que se puede peinar hacia ambos lados.

Opciones para consentirlos

Es hora de consentir al que se desvive por adular a la familia y que mejor manera que hacerlo con un masaje reparador. Según los expertos, un buen tratamiento sobre los músculos no solo elimina el estrés, sino que también ayuda a mejorar algunos "problemitas" físicos (como alguna contracción). Conoce unos tres para ponerlos en práctica, especial para ellos.

Masaje de relajamiento. En el Spa Bahía de Bengala realizan varios masajes, entre ellos está el de relajamiento, que conjuga la aromaterapia, velaterapia y usan diferentes tipo de aceites. "Pero previamente, el paciente pasa por sauna a vapor y seco que ayuda a la descontracturación muscular de todo el cuerpo", indica Pablo Paz, propietario del establecimiento.
Descontracturante: Se ejecuta con masajes confortables en piernas en el área muscular y área de tendones, pies, glúteos, espalda baja y alta, hombros, cuello, músculo del hombro y brazos.

Masaje con bambú. Buganvilla Spa tienen el masaje de relajamiento de 60 minutos con varillas de bambú, especial, en un paquete denominado For men (para ellos). Esta técnica es usada para realizar puntos de presión a lo largo de todo el cuerpo, para eliminar la tensión muscular y relajar el sistema nervioso. "La sensación solo la puede describir quienes lo prueban. Lo único seguro es que después del masa, se sentirá como nuevo", apuntan los especialistas del centro.

Piedras volcánicas y luces. Villa Bella Spa ofrece el masaje de Relajamiento descontracturante. Es el más utilizado por los hombres para bajar los niveles de tensión, dura 30 minutos y se le puede añadir: luz infraroja (es un equipo que sirve para ablandar y desinflamar músculos y tendones, unos15 minutos). Piedra Volcánica, que dan calor y al mantener esa temperatura por varios minutos, generan una distensión muscular, otros 15 minutos. Reflexología, que se concentra en los pies y manos porque estas contienen una gran cantidad de terminaciones nerviosas de los órganos del cuerpo y al masajearlas "es como si estuvieran tocando riñones, hígado, corazón, intestinos y otros, provocando un bienestar en general", explicaMiguel Casal, del spa.

Los hombres son más narcisistas que las mujeres

Los hombres tienen tendencia a ser más narcisistas que las mujeres, concluye un análisis de datos provenientes de 355 estudios y otros trabajos publicados desde hace 30 años en los cuales participaron unas 470.000 personas.

Estas investigaciones se concentraron en tres rasgos de los narcisistas: la voluntad de poder, el exhibicionismo y la idea de que todo lo merecen.

“El narcisismo está relacionado a diferentes disfunciones mentales del individuo, entre ellos la incapacidad de mantener relaciones duraderas con los otros, la agresividad y los comportamientos no éticos”, explicó Emily Grijalva, profesora adjunta de Recursos Humanos en la universidad de Buffalo, principal autora de este estudio que será publicado en la revista estadounidense Psychological Bulletin.