Cómo lucir tacos sin dejar dolor en los pies

Usar tacones altos estiliza las piernas y algunas mujeres incluso dicen que las hacen sentir más sexys y seguras. Sin embargo, hay un problema: pueden causar dolor y molestias en el pie. En lugar de aguantarse como muchas lo hacen, la experta en podología, Catherine Moyer, entregó algunos consejos para usar este tipo de zapatos sin sufrir. Usar el tamaño correcto de calzado, la especialista dice que es el principal error que cometen las mujeres, pues no tienen en consideración que el número de zapato puede cambiar, sobre todo después de tener hijos. Por ello, es necesario medirse el pie al menos una vez al año, considerando tanto el ancho como la longitud. Evita los tacones delgados (aguja) porque hacen que el pie se tambalee. Si aún así deseas usarlos todos los días elige aquellos con el talón firme, no los uses todo el día, tómate tiempo para sacarte los zapatos, y dejar tus pies descansar al menos un rato y usa plantillas blandas las que poseen gel de silicona son las mejores