Las excusas que ya no le valen para no hacer deporte:
"No tengo tiempo": solo es necesario un poco de organización y un plan de ejercicio que no se salte bajo ningún concepto. Media hora será suficiente para tonificar su cuerpo, mejorar su forma física y eliminar "un par" de kilos antes de que llegue Navidad.
2. "Me da pereza salir de casa al volver del trabajo": ¿quién ha dicho que tenga que salir de casa? Gracias a los aparatos de fitness de primeras marcas como BH, Kettler, Welso, Reebok, Compex y Norditrack podrá montar su propio gimnasio en un rincón de su casa.
4. "No me siento sexy en chándal": si no hay que salir de casa para hacer deporte, de lo único que tendrá que preocuparse es de estar cómoda y atarse bien los cordones de las zapatillas. Solo se va a ver usted y su familia. Y a su chico le gusta con cualquier cosa.
5. "El deporte me aburre": su nuevo gimnasio es el salón de su casa.
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