Ejercicios combaten las enfermedades

Se conoce que hacer ejercicios es beneficioso para la salud, y para sustentar esto investigadores de medicina de Harvard y Stanford aseguran que practicar ejercicios es muy eficaz para sobrellevar enfermedades comunes. Estos científicos compararon la efectividad del ejercicio con los fármacos sobre la mortalidad en cuatro condiciones: prevención secundaria de la cardiopatía coronaria, la rehabilitación del accidente cerebrovascular, el tratamiento de la insuficiencia cardíaca y la prevención de la diabetes. La prevención secundaria se refiere al tratamiento de los pacientes con la enfermedad existente antes de que cause una enfermedad significativa. Los especialistas concluyeron que la actividad física es potencialmente tan eficaz como muchas de las intervenciones farmacéuticas, por lo que piden más estudios para abordar la disparidad entre la evidencia sobre el ejercicio y un tratamiento a base de medicamentos./