El estrés afecta los sentimientos, la manera en que se actúa y además se refleja en el cuerpo y daña el organismo. Si pensaba que el estrés solo causaba mal humor y cansancio, también se manifiesta en la apariencia del cuerpo y puedes lucir una piel sin vida, deshidratada o con acné a causa de ello.
Consecuencias. La sobre producción de la hormona del estrés, ocasiona brotes de acné debido a la piel grasa que genera y además interfiere con la capacidad del cuerpo de regular la inflamación. Otra gran consecuencia del estrés es la deshidratación de la piel. Las arrugas es el dolor de cabeza. Pero una excelente forma de evitarlas es reduciendo el estrés.
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